arkadaslar, ben anksiyetesi olan sürekli krizlere giren, ağlayan ve hiç arkadaşı olmayan birisiyim. bunları kendime söylerken çok zorlanıyorum fakat her biri doğru, bunu biliyorum. bu sıkıntılarımdan ve sosyal fobimden kurtulmak için neler yapabilirim? özellikle kızlarla konuşurken abdestim bozuluyor bu durum beni çok etkiliyor. dine olan bağlılığı biraz daha çağın şartlarına uyarlamak için neler yapabilirim nolur yardım edin çok muhtacım!!!
