Kendi oluşturduğum, kendi kendime yapacağım kendi diyet listem için, kimsenin uymasını beklemiyorum. Motivasyon isteyen, arkadaşları beklerim. Kilolarımıza sahip çıkalım arkadaşlar. İnstadan yazabilirsiniz. Adım x.muphem . Resim de bir el var ve takipçim yok. Dipnot:Fake değilim
